Nutrição

Alimentos proibidos (ou quase) para quem quer perder peso

2019-04-15T14:26:53+00:00

Para perder peso não basta fazer uma alimentação equilibrada, até porque cada metabolismo é um metabolismo, ou seja, cada pessoa é uma e singular. Quando se quer perder peso temos de começar por uma boa avaliação e estudo do caso em concreto

Alimentos proibidos (ou quase) para quem quer perder peso2019-04-15T14:26:53+00:00

Porquê comer Sopas?

2019-04-11T13:06:44+00:00

Nas Clínicas EM FORMA defendemos o consumo de legumes, principalmente dos verdes, para uma alimentação mais saudável e equilibrada e também para uma saúde de ferro. E, nesse sentido, apostamos nas sopas. Mas, porque é que deve comer sopas? Leia tudo neste artigo.

Porquê comer Sopas?2019-04-11T13:06:44+00:00