Haverá Vida para além da Morte
Dúvidas e interrogações Quando sinto algo… mas a minha mente diz que é impossível Uma abordagem da Psicoterapia Holística É muito comum ouvirmos pessoas dizerem: “Eu sinto isto… sinto mesmo……
O verdadeiro sentido do Natal: uma abordagem terapêutica através da música e da elevação vibracional
O Natal, na sua essência mais profunda, não nasceu como um evento de consumo, mas como um tempo simbólico de recolhimento, renovação interior e reconexão com valores universais como o…
A Verdadeira Linguagem da Lei da Atração: Porque o Sentir é Mais Forte que o Querer
A Lei da Atração é um dos conceitos mais fascinantes e controversos do desenvolvimento pessoal. Muitas pessoas acreditam que basta pensar positivo para atrair o que desejam. No entanto, a…
Todos Nós temos um lado Sombra
Todos nós temos um lado sombra Na relação com os outros o egoísmo pode estar presente, e frequentemente está, mas por vezes de uma maneira bem diferente , bem disfarçada,…
A importância do Despertar no equilíbrio do dia a dia
A forma como acordas e geres os primeiros momentos do dia são determinantes para a qualidade ou falta dela que vais ter no decorrer do dia A Importância de um…
Ansiedade Bloqueia a Vida
Ansiedade Bloqueia a Vida EFT desbloqueia o caminho Quantos de nós sentimos que a Ansiedade nos trava, nos bloqueia, nos inibe de fazer a nossa vida de forma tranquila e…
Do Querer ao Fazer
Se continuares a cometer velhos erros… Jamais haverá Ano Novo! Do Querer ao Fazer Na noite de passagem de ano formulamos os nossos desejos. E ainda bem que assim é!…
A Psicologia no tratamento da Obesidade
E como é que a Psicologia pode ajudar no tratamento da obesidade? O que tem uma coisa a ver com a outra? Descubra neste artigo da Drª Mafalda Leitão.
É mais fácil fazer dieta no Verão?
Para começarmos a falar acerca deste tema, temos de retificar um pequeno aspeto: fazer dieta. Não gostamos propriamente desta palavra, apesar de sabermos que está nas “bocas do mundo”. Mas a palavra dieta só nos provoca emoções e pensamentos negativos. Ao pensarmos nesta palavra, somos transportados para dias difíceis, para momentos em que comemos aquilo…