Desenvolvimento pessoal
As consultas, com foco no desenvolvimento pessoal, criam um ambiente seguro e empático, para trabalhar o autoconhecimento e melhorar a sua autoestima com vista a alcançar os mais variados objetivos.
Nas clínicas Em Forma consideramos que o ser humano possui um grande potencial quando atinge um equilíbrio saudável entre o seu corpo físico e o seu estado psicológico e emocional.
Compreendemos que, muitas vezes, na vida nos encontramos presos numa corrida interminável, numa espécie de «roda do hamster», onde nos esforçamos, nos dedicamos, mas acabamos sempre no mesmo sítio, sem avançar. Repetir padrões só nos leva a mais do mesmo. Mais frustração e mais desalento.
Destrave a sua vida
«Destrave a sua vida» é um programa de mentoria de desenvolvimento pessoal, de 6 sessões, pensado e construído pela equipa de terapia emocional das Clínicas Em Forma, para «sair da gaiola», trabalhar em si, mudar padrões, crenças e comportamentos.
Com a ajuda dos nossos terapeutas poderá dar um novo sentido às suas emoções, controlar medos e processos sabotadores. No fim será uma nova pessoa e estará muito mais perto do seu potencial máximo.
