As férias terminaram, começam agora os primeiros preparativos para o regresso às aulas: tentar regularizar o período de descanso noturno, voltar às rotinas de leitura, preparar manuais, mochilas, estojos…e a…
A nossa nutricionista, Ana Filipa Baião, deixa-lhe uma sugestão fantástica: 4 sopas para comer este verão. Gaspacho Creme de nabo com hortelã - basta juntar nabos jovens, xuxu, 1 dente…
Perguntamos à nossa nutricionista, Ana Filipa Baião, quais os 5 alimentos que escolheria para consumirmos este verão. As respostas foram rápidas e concisas. Veja a seguir: 1 - Quinoa A…
O que será que as pessoas mais querem na vida? Já pensou nisso? O que será que você mais quer, para a sua vida? Dinheiro, saúde, amigos ou amor? Estas…
