Depressão: onde está a luz ao fundo do túnel?
Muitas vezes sentimo-nos tristes e perdidos. Não sabemos mais o que fazer e como fazer. Achamos que é normal isso acontecer, devido a uma situação mais grave na nossa vida (por exemplo, a morte de alguém). Concordo consigo e a tristeza, nessas situações é, de facto, uma reacção normal e muito importante.
