Pele seca e desidratada
Com a exposição solar, a nossa pele danifica; e muito! Veja o que deve fazer e aproveite a nossa promoção!
Dia Mundial dos Avós
Hoje celebra-se o Dia Mundial dos Avós! As Clínicas EM FORMA decidiram oferecer-lhe um miminho. Descubra!
A febre dos Pokemon
O jogo da caça aos Pokemon invadiu o mundo inteiro! Todos falam disso, todos querem ver como é, todos têm a curiosidade em experimentar mas, como explicar esta febre?
Dias de Sol… Ou dias de Escuridão?
A nossa psicóloga Mafalda Leitão escreveu um artigo sobre estados de humor mais negativos, para o Sapo Saúde Lifestyle. Deixamos-lhe o artigo.
A história da Mariana
Hoje trazemos-lhe uma nova história de sucesso, empenho, motivação e dedicação. Esperemos que goste e que o inspire!
Atum marinado com Alho e Bacon
Ingredientes Para 4 pessoas Grau de dificuldade: fácil 400g de atum fresco 45g bacon cortado 2 pimentos vermelhos 2 colheres de sumo de limão 2 dentes de alho 1 folha de louro 1 couve – coração 1 c. sopa de azeite Pimenta moída q.b 1 colher de chá de sal Preparação Tempo de marinada: 5…
Ervas aromáticas e especiarias
As ervas aromáticas e as especiarias, são um conjunto muito variado de substâncias de origem vegetal, com propriedades e utilizações diversas. Pelo seu desprezível valor energético e pela riqueza em antioxidantes em algumas delas (canela, gengibre, cravinho, orégãos, entre outras), as especiarias e ervas aromáticas são, na culinária actual, um óptimo substituto do SAL e vão…
E se desintoxicássemos também a nossa mente?
A palavra detox é uma moda recorrente nos dias de hoje... Para nos desintoxicarmos fisicamente, por dentro... Mas... E se desintoxicássemos também a nossa mente?
Poções mágicas… Existem?
Será que existem poções mágicas para emagrecer? O que devo começar por fazer, caso seja esse o meu objetivo?