8 conselhos para viver melhor
O Drº António Soares Neto hoje traz-lhe 8 conselhos para viver melhor. Descubra quais são!
Viver com olhos castanhos
Pela observação da íris podemos perceber o que não está bem, tanto ao nível físico como psicológico, mas podemos igualmente descobrir como devemos proceder para nos mantermos mais saudáveis ou mesmo tratar algumas doenças.
Conversas Em Forma: Saúde ou Doença?
Saúde ou doença? Qual o melhor caminho a escolher? Será que temos o poder de o escolher? O Drº António Soares Neto fala consigo sobre isso, na nossa rubrica "Conversas Em Forma".
Surto Gripal! Como passar ao lado?
Vale mais prevenir que remediar. Vários aspetos e cuidados a ter para prevenir: alimentação, comer mais fruta com vitamina C, comer mais legumes de folha verde escura nomeadamente couves, comer mais cogumelos, usar e abusar do alho e cebola, comer sopas.
O bicho papão da Adolescência
O período da adolescência pode realmente tornar-se caótico, tanto para os pais como para os próprios adolescentes. Este bicho papão que surge, sem dizer quando nem onde, deve ser encarado de forma tranquila e, acima de tudo, o diálogo e a comunicação devem ser primordiais na relação pais e filhos. Para falarmos na adolescência não…
Conversas Em Forma: Gripes e constipações
Demos início a um novo projeto: Conversas Em Forma! Dicas, conselhos, relatos, receitas... Tudo para estarmos ainda mais próximo de si!
Receita caseira para a Anemia
Muitas pessoas, sobretudo do sexo feminino, têm níveis baixos de ferro quando vão fazer análises. As causas são múltiplas , embora o ciclo menstrual, a quem é geralmente atribuída a causa, seja uma de entre elas. É sempre necessário o aconselhamento clínico porque cada caso é um caso. Mas hoje quero partilhar uma receita caseira,…
O que tomar para não adoecer?
O que tomar para não adoecer? O Drº António Soares Neto conta-lhe o segredo.
44% dos idosos com excesso de peso
A notícia está em vários sites na internet, mas dado o tema e a sua importância, teríamos de frisar este projeto sobre o estado nutricional dos portugueses com mais de 65 anos (Nutrition Up 65). Os dados são alarmantes (recolhidos entre dezembro de 2015 e junho de 2016, com 1500 idosos): Taxa de homens com…