Coronavírus
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2020/02/coronavirus-800x445.jpg Pânico, medo e preocupação não nos levam a lado nenhum. Tranquilidade, prevenção e ocupação deve ser o nosso foco já. Sempre vivemos e convivemos com vírus e bactérias e…
A Vida no Intestino. Seja Saudável, evite a Doença!
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2020/02/intestino-800x445.png Felizmente cada vez se fala mais da vida no intestino, da sua microbiota e da importância dessa mesma vida para o equilíbrio do organismo nomeadamente a nível imunitário. Sabemos…
Sopa e Fruta ao jantar, não é boa ideia!
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2020/01/sopa-800x445.jpg Muitos de nós quando queremos fazer um Jantar mais leve optamos por uma sopa de legumes ou por vezes por uma sopa um bocadinho mais consistente com algumas leguminosas,…
Emagrecer pelo Fígado
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2020/01/emagrecer-800x445.jpg É verdade, o Fígado é um órgão central no processo de emagrecimento embora frequentemente pouco valorizado. É no fígado que se dá a metabolização de gorduras e toxinas antes…
Conheça o MELHOR Remédio para Gripes e Constipações
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2019/12/sistemimunitario-800x445.png SISTEMA IMUNITÁRIO Sim, é o NOSSO Sistema Imunitário Não há medicamento ou tratamento químico ou natural que chega aos “calcanhares” do nosso sistema imunitário. Quando temos o nosso sistema…
O Natal já passou e uns quilinhos a mais deixou… o que fazer?
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2019/12/dieta-800x445.jpg O Natal já passou e se uns quilinhos a mais deixou ou os disfarçamos com mais roupa, roupa mais larga …ou fazemos dietas milagrosas e radicais que por vezes…
Dieta no Natal, Não Obrigado!
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2019/12/christmasdinner-800x445.jpg Natal é dia 25 de Dezembro e não o período entre finais de Novembro e inicio de Janeiro, todos estamos de acordo, certo? Então no dia 24 e 25…
Gripes e Constipações
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2019/11/constipacoes-800x445.jpg Gripes fruto da época… só apanha o fruto quem quer Parece que é uma inevitabilidade apanhar gripes ou constipações nesta época do Ano, mas não é, ou mesmo que…
Alimentação macrobiótica
https://www.emforma.pt/wp-content/uploads/2019/10/avelas-800x445.jpgO Outono chegou e com ele algumas alterações nas nossas vidas precisam de ser feitas de modo a que o nosso organismo funcione em sintonia com o que nos rodeia.…