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Portugal é um dos cinco países com mais adolescentes obesos

Esta foi a notícia que hoje alarmou pais, professores e especialistas de saúde. O cenário da obesidade em Portugal continua muito negro e sem tendências a melhorar, segundo o estudo “Adolescent obesity and related behaviours: trends and inequalities in the WHO European Region, 2002-2014”, que afirma que a prevalência da obesidade em Portugal, nos adolescentes…
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Iridiologia previne e deteta doenças

No passado Sábado, saiu no Correio da Manhã uma reportagem sobre o método de diagnóstico Iridiologia. A entrevista foi feita à nossa Osteopata e especialista na leitura da íris, Drª Ana Passadeiras. Deixamos-lhe aqui alguns dos pontos essenciais desta reportagem. Desde o século XIX que a Iridiologia é utilizada como método de diagnóstico na medicina…
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Vem aí o Verão…

Vem aí o Verão! Já sabe disso e, por vezes, isso até é uma dor de cabeça para si. Sabe que até vai estar de férias, com toda a família e aproveitar o calor; contudo, a ida à praia já está a mexer consigo. Não vai ser fácil. Mais um ano em que vai ter de ir à praia (pois os filhos estão sempre a insistir consigo para ir) e arranjar uma série de truques para se sentir melhor.
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Alcance os objetivos definitivamente!

Acordamos e olhamo-nos ao espelho. O que sentimos em relação a nós e às nossas vidas? Isso traduz-se naquilo que vamos fazer naquele dia – a forma como pensamos em nós próprios, como falamos connosco, como pensamos nos outros e como avaliamos a vida. E onde se reflete, fundamentalmente, o que fazemos é na nossa saúde.
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Clínica Em Forma no programa “Conversa de Mulheres”

No passado dia 20 de Abril, Quinta-feira, a Drª Mafalda Leitão, psicóloga e diretora adjunta da Clínica Em Forma, foi convidada no programa de televisão “Conversa de Mulheres”, do canal Kuriakos Tv, operadora NOS (posição 185) e operadora Vodafone (posição 216). Entre gargalhadas e boa disposição, a Drª Mafalda apresentou a Clínica Em Forma a…
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As dores nas costas e a Osteopatia

Os problemas de coluna afetam mais de 70 por cento da população portuguesa, sendo estes responsáveis por mais de 50 por cento das incapacidades físicas na população ativa e uma das principais causas de absentismo.
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Quando o coração palpita demais… Dicas para controlar a Ansiedade!

Todos os dias tem de haver algum motivo para ficar mais ansioso ou com mais stress. Ou é porque está cheio de problemas no trabalho; ou porque tem discussões em casa; ou porque aconteceu alguma coisa que não tinha previsto ou, simplesmente, porque sim. Em situações emocionais, as pessoas podem ter três tipos diferentes de emoções: raiva dirigida para fora e para os outros, a raiva dirigida contra si mesmo (depressão) e, por fim, a ansiedade ou medo.
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O Poder do Limão

A Natureza é simples, companheira e cúmplice. E nada melhor que analisarmos as boas propriedades dos alimentos que ela nos fornece. O limão é um dos casos que lhe apresentamos hoje.
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