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Saúde

Portugal acima da média de suicídios no mundo

A notícia é alarmante, e é necessário pensar sobre isto. Perto de 800 mil pessoas suicidam-se todos os anos. Em cada quarenta segundos uma pessoa suicida-se, de acordo com os dados publicados no site da OMS. “O suicídio é a segunda principal causa de morte entre os 15 e os 29 anos, globalmente”, diz a…
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Dispa o Seu Stress

Vive em constante stress? Muita coisa o deixa ansioso ou irritado? Então este artigo é para si. Descubra várias formas para lidar e saber gerir o seu stress.
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Celulite: Tratar ou Disfarçar?

Tratar a celulite é muito mais que alisar a pele. Não existe o melhor tratamento para a celulite, nem existe o tratamento mais atual para este problema. Existe, sim, o tratamento mais eficaz para cada caso.
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Sumos Detox – Sumos que dão vida

A Drª Ana Filipa Baião, nutricionista nas Clínicas Em Forma, escreveu um artigo para a Revista "Viva Mais Saúde, Viva Melhor" (Edição de Junho de 2015), sobre sumos que nutrem, alimentam, dão energia e ainda põe o organismo a funcionar a 100%. Retirámos alguns excertos e algumas dicas, para que o possam ajudar!
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Quatro em cada dez pessoas comem doces todos os dias

A Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (DECO) fez um inquérito sobre hábitos alimentares dos portugueses, que será publicado na Revista Teste Saúde, edição de agosto. Este estudo foi feito em dezembro de 2016, a 1.346 portugueses entre os 30 e os 80 anos. As conclusões? Os resultados? Assustadores, sem dúvida; devemos pensar e…
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Porquê cuidar do rosto?

O rosto é, sem sombra de dúvidas, a nossa imagem de marca ou o nosso "cartão de visita". Cuidar do rosto é cuidar de nós próprios; e é fundamental! Saiba porquê e aquilo que deve fazer.
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