Eu Consigo!
Como é que pode começar a acreditar que é capaz de perder peso? Como é que pode perder peso "para sempre"? Como é que a comida pode chegar a ser um vício? Descubra tudo neste artigo.
Os 12 desejos para 2016!
"Este ano é que vai ser"; "Este ano farei tudo diferente". Portanto, este é o ano certo? O ano em que a palavra MUDANÇA estará presente, para a seguir vir logo a FELICIDADE! Para isso, as Clínicas EM FORMA irão ajudá-lo na realização destes 12 desejos para 2016. E como? Descubra já a seguir.
Afinal o que mudou com o novo ano?
Muita coisa iria mudar com o início do ano de 2016, não era? Já tinha feito e refeito a lista com os 12 desejos, depois de pensar muito bem em cada um deles. Este é que seria o ano. O que é que já mudou? Leia este artigo da Drª Mafalda Leitão sobre a mudança de comportamentos.
Obesidade, eu quero mudar!
Quer mudar? Quer deixar a obesidade para trás? Então chegou a hora de ler este artigo e começar a pensar mais em si e na sua felicidade.
Aniversário Clínicas EM FORMA
As Clínicas EM FORMA celebram o seu 17º aniversário de 23 de Novembro a 9 de Dezembro. Veja a promoção única e exclusiva só para si!
Dia Mundial do Combate ao Bullying – 20 de Outubro
Hoje celebra-se o Dia Mundial do Combate ao Bullying. Deixamos-lhe algumas dicas de como atuar nestes tipos de situações.
Quando o desejo se submete à necessidade de comer: Dia Mundial da Alimentação
Leia este artigo da Drª Mafalda Leitão, psicóloga, a assinalar o Dia Mundial da Alimentação, numa perspetiva diferente: equilíbrio entre mente e corpo!
O bullying… E a obesidade infantil!
Um artigo da nossa psicóloga, Drª Mafalda Leitão, que saiu na Revista "Viva Mais Saúde Viva Melhor" sobre o bullying e a obesidade infantil. Deixamos-lhe parte desse artigo.
A Cobra e o Cão : A Obesidade e a Psicologia
Uma "história" sobre a obesidade e a psicologia.
Dia Nacional da Luta contra a Obesidade
Hoje celebra-se o Dia Nacional da Luta contra a Obesidade. Leia este artigo que lhe trazemos.