Está a viver no piloto automático?
Está a viver no piloto automático? Como sair da rotina e voltar a olhar para o que realmente importa. As férias de verão já parecem distantes. Os dias de descanso,…
O Poder do Subconsciente: esse poder é teu
O Poder do Subconsciente: esse poder é teu Quem conduz a tua vida? Já te perguntaste, com verdadeira honestidade, quem conduz a tua vida? És tu? São os outros? É…
Ansiedade: cuidar de si antes que o alerta tome conta da sua vida
Há pessoas que vivem há tanto tempo em estado de alerta que já nem se recordam de como é sentir calma. Acordam cansadas, mesmo depois de uma noite inteira na…
Biologia ou Espiritualidade?
Biologia ou Espiritualidade: Alma ou Memória Celular? De onde vêm os padrões que parecem não ter começado em nós? Uma reflexão integrativa sobre memória celular, trauma transgeracional, alma, vidas passadas…
Será que sabemos comunicar?
A conversa mais importante da sua vida pode estar a acontecer… dentro de si. Todos acreditamos que sabemos comunicar. Falamos, escrevemos mensagens, fazemos chamadas telefónicas, participamos em reuniões, discutimos ideias,…
Criança Interior , o nosso maravilhoso Ser emocional
"Dentro de cada adulto continua a existir uma parte emocional que aprendeu a sentir, a amar, a confiar, a ter medo e a relacionar-se com o mundo quando era criança.…
Não és preguiçoso. Estás emocionalmente sobrecarregado.
Há pessoas extremamente inteligentes… mas emocionalmente cansadas. Pessoas cheias de talento… mas constantemente bloqueadas. Pessoas trabalhadoras… mas sem energia para avançar. E muitas vezes o problema não está na falta…
O que está por trás da ansiedade?
A maior parte das pessoas não sofre de ansiedade… sofre de uma vida que deixou de fazer sentido O que está por trás da ansiedade? A ansiedade é hoje uma…
Haverá Vida para além da Morte
Dúvidas e interrogações Quando sinto algo… mas a minha mente diz que é impossível Uma abordagem da Psicoterapia Holística É muito comum ouvirmos pessoas dizerem: “Eu sinto isto… sinto mesmo……
O verdadeiro sentido do Natal: uma abordagem terapêutica através da música e da elevação vibracional
O Natal, na sua essência mais profunda, não nasceu como um evento de consumo, mas como um tempo simbólico de recolhimento, renovação interior e reconexão com valores universais como o…