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Quatro em cada dez pessoas comem doces todos os dias

A Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (DECO) fez um inquérito sobre hábitos alimentares dos portugueses, que será publicado na Revista Teste Saúde, edição de agosto. Este estudo foi feito em dezembro de 2016, a 1.346 portugueses entre os 30 e os 80 anos. As conclusões? Os resultados? Assustadores, sem dúvida; devemos pensar e…
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Porquê cuidar do rosto?

O rosto é, sem sombra de dúvidas, a nossa imagem de marca ou o nosso "cartão de visita". Cuidar do rosto é cuidar de nós próprios; e é fundamental! Saiba porquê e aquilo que deve fazer.
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HIDRATAR por dentro e por fora!

Hidratar por dentro e por fora Uma medida saudável, em particular no Verão!   “Só bebo agua quando tenho sede” – ERRADO! Ter as nossas células devidamente hidratadas é uma condição fundamental para ter uma boa saúde. Se o nosso organismo é composto maioritariamente por matéria liquida, cerca de 65%; e apenas 30 a 35%…
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Não tenho tempo para emagrecer!

Muitas vezes a falta de tempo é a desculpa perfeita que arranjamos para não dar o tal passo que nos poderá fazer mudar de vida. Sabemos que precisamos de emagrecer, mas sabemos que é um caminho difícil e que nos assusta. Então ficamos na nossa vida monótona e na nossa rotina que nos faz engordar…
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À conversa sobre massagem de Chocolate na CMTV

Na passada Sexta feira fomos às Manhãs da CMTV falar sobre a massagem de chocolate. A nossa técnica, Sofia Gomes, foi exemplificando a técnica da massagem de chocolate, enquanto explicava os benefícios desta massagem. Hidratação, hidratação e ainda hidratação… É uma massagem extremamente hidratante e a pele absorve todos os benefícios do cacau (e sem…
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Conversas sobre Iridiologia na CMTV

Hoje, Segunda feira dia 03 Julho, a nossa osteopata, Drª Ana Passadeiras, foi ao programa da manhã da CMTV, falar sobre Iridiologia. Deixamos-lhe aqui um breve resumo do que foi falado.   “A Iridiologia é um método de diagnóstico, como outro qualquer. A particularidade é que é qualitativo, ou seja, através da Iridiologia pode-se preveni-las.…
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