É preocupante a falta de Qualidade de Vida da maioria da população portuguesa após os…
A ESCOLHA É SUA!
Estamos avisados que o vírus da gripe nesta estação 2017/18 é particularmente agressivo.
Então, o que fazer?
Esperar e nada fazer se apanharmos gripe, porque depois logo a tratamos… É uma opção!
Mas outros caminhos podemos seguir, fazendo algo antes, para evitar ter gripe e/ou para minimizar/atenuar os seus efeitos, caso a apanhemos.
Sou apologista de fazermos algo desde já!!!!
Como medidas preventivas poderemos optar pela vacinação, pelo reforço imunitário, ou pela modelação homeopática que, segundo os defensores, é uma forma de vacinação homeopática.
Não querendo entrar aqui em discussões nem sobre a vacinação, nem sobre a Homeopatia, deixo aqui três vias de prevenção da Gripe. Em minha opinião, todas elas válidas para que faça algo desde já.
- Vacinação – dirija-se ao seu Médico ou Farmacêutico e tome a vacina da gripe.
- Reforce o seu sistema imunitário – com um sistema imunitário fortalecido a probabilidade de resistir ao vírus é muito maior. Para reforçar o sistema imunitário recomendo a toma de Extrato de Equinacea, ao qual se junta na hora de tomar Extrato de própolis, fazendo 1 vez por dia num pouco de água – 20 gotas de cada.
- Se estiver de acordo com a sua filosofia de vida pode optar pela homeopatia, utilizando os oscillococcinum, tomando 1 tubinho de 3 em 3 dias como prevenção. Há quem chame a esta posologia a “vacina homeopática”, reforçando para 1 tubo por dia em caso de alguma sintomatologia gripal.
Considero que cada um é responsável pela sua Saúde e deve de atuar de acordo com as suas crenças e convicções!
O não fazer nada é a única opção inválida!!!
Inverno Prevenido, Inverno ultrapassado…