Técnica de criofrequência cresce como alternativa no setor da estética
No Brasil, a Criofrquência tem tido um BOOM no seu desenvolvimento e é uma referência para todas as mulheres; poucas são as que ainda não experimentaram.
2ª Feira da Saúde no Porto
Nos dias 7 e 8 de julho, realiza-se a 2ª Feira da Saúde, no Porto, com demonstrações de cozinha, rastreios, música, dança e debates.
Somos o que comemos
A Drª Ana Filipa Baião, nutricionista das Clínicas Em Forma, falou à Revista "Viva Mais Saúde Viva Melhor", juntamente com mais dois nutricionistas, sobre o poder dos alimentos e o papel que a alimentação desempenha na nossa saúde. Deixamo-vos alguns excertos da entrevista.
Consumo de adoçante e infertilidade?
Um estudo feito recentemente pela Universidade Federal de São Paulo (Brasil), vem apontar para uma possível relação entre o consumo de adoçantes artificiais (em específico nos refrigerantes) e a má qualidade dos óvulos.
Dia Mundial do YOGA
Hoje, dia 21 de junho, celebra-se o Dia Mundial do Yoga. Neste dia realizam-se diversas ações relacionadas com esta atividade física, mental e espiritual com mais de 5.000 anos, como sessões de demonstração e aulas ao ar livre. No Dia Mundial do Yoga vários praticantes reúnem-se para celebrar a data e mostrar um pouco mais…
Exercício Físico – Caminhadas
O exercício físico é fulcral para a saúde e isso é sabido por todos nós. Seja para perder peso, para ganhar músculo, para definir certas zonas, para precaver doenças; enfim... Todos os benefícios são já conhecidos! Então, se todos conhecemos isto porque não o fazemos?
O que já fez hoje por si?
Há sempre uma lista com todos os objetivos que tem definidos para cuidar de si. Uma lista em papel, ou uma lista na sua cabeça. O que é certo é que sabe muito bem aquilo que quer. O difícil é saber como fazer… O que já fez hoje por si? Nessa lista estão uma série…
Creme de Favinhas com Costeletas de Cabrito
A combinação das favas e do cabrito é fantástica! Experimente e comprove.
OMS lança plano de Promoção da Atividade Física
O lançamento oficial do Plano de Ação Mundial para a Promoção da Atividade Física 2018-2030 da Organização Mundial da Saúde (OMS) decorreu no dia 4 de junho, na Cidade do Futebol, em Lisboa. Depois de um momento musical protagonizado pela artista Blaya, coube ao Presidente da Federação Portuguesa de Futebol, Fernando Gomes, dar as boas…
Se o seu filho tem 5 ou 10 kg a mais não espere pelos 100!
Um artigo, que saiu no Sapo Lifestyle, da nossa psicóloga, Drª Mafalda Leitão, sobre obesidade infantil, com algumas dicas para ajudar o seu filho.