A Drenagem Linfática Manual
A Drenagem Linfática Manual é uma técnica específica de massagem manual, caracterizando-se por movimentos muito suaves e precisos, todos em forma circular e espiral.d
Dia Mundial da Coluna
Hoje celebra-se o Dia Mundial da Coluna. Veja o que diz a nossa Osteopata, Drª Ana Passadeiras, sobre o assunto.
16 out | Dia Mundial da Alimentação
Somos aquilo que comemos! É nesta perspetiva que vamos celebrar o Dia Mundial da Alimentação.
5 razões que não o deixam emagrecer
Segundo vários estudos há cinco fatores essenciais que não o estão a deixar perder peso. Descubra aqui quais são!
Mais de 25% de estudantes adolescentes apresenta sintomas de depressão
Um em cada quatro alunos do 7.º ao 12.º ano apresenta sintomas de depressão, com especial incidência nas raparigas, concluiu um estudo da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra hoje apresentado.
Dia Mundial do Polvo | Os benefícios de comer Polvo
Hoje dia 8 de outubro, celebra-se o Dia Mundial do Polvo.
Já pensou na saúde das suas pernas hoje?
Ter dores nas pernas, senti-las cansadas, pesadas ou inchadas começa a ser um problema comum na sociedade em geral. O problema é quando não damos a importância devida a isso...
E se um dia o espelho lhe disser que não há ninguém mais belo?
E se um dia olhar para o espelho e ele lhe transmitir uma mensagem diferente daquela a que está habituada?
Dia Nacional da Água | Conhece a água que bebe?
70% do nosso corpo é água e, por isso, devemos estar sempre hidratado mas; com que água devemos nós hidratar-nos? Que tipo de águas andamos a beber? Quais as vantagens de beber água? Para celebrarmos o Dia Nacional da Água, deixamos-lhe algumas dicas importantes sobre isso.