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Intolerâncias Alimentares

Já lhe aconteceu comer algum tipo de alimento e sentir, por exemplo, má disposição e inchaço? Já lhe aconteceu comer algo saudável, porque a sua nutricionista recomendou mas não consegue ver o peso a baixar? Sabia que isso tudo podem ser intolerâncias alimentares? Sabia que o alimento mais saudável e benéfico para mim, pode não ser para si? Sabia que cerca de 80% da população europeia sofre de intolerâncias alimentares?
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Os velhos hábitos… E os novos hábitos para 2019!

Porque é que pedimos os 12 desejos, juntamente com as 12 passas, no final do ano? Porque é que queremos mudar? Se a palavra mudança nos assusta tanto, se mudarmos de hábitos apavora-nos, porque é que criamos objetivos e novas etapas para um novo ano (neste caso, 2019)?
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Detox – Corpo Purificado

O que é o tratamento Detox? Para que serve? Leia neste artigo e veja, passo a passo, o que é feito neste tratamento de desintoxicação do organismo.
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Ano Novo… Mente Nova!

Entrámos num novo ano, 2016, e nada melhor que entrar com o “pé direito”. Mas o que é isto de “entrar com o pé direito”? Tem a ver com as mudanças que queremos ver na nossa vida e com os 12 desejos que pedimos, a contar as badaladas? Leia o artigo e descubra.
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No Natal NÃO faça dieta!

Nesta altura do Ano parece complicado e até impossível fazer “dieta”! Para nós, Nutricionistas, é comum ouvirmos, embora em tom tímido, que é impossível seguir um plano, atingir um objetivo, neste período do ano! Mas, será que é mesmo impossível?
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