Nutrição

O novo ano está aí à porta! Já pensou nos 12 desejos que vai pedir? No que quer mudar? Nas cor das cuecas que vai utilizar? Já comprou as passas e o champanhe? E o porquê de tudo isto, destas tradições todas? Hoje vamos contar-lhe um bocadinho sobre o porquê de se fazerem certos rituais no Ano Novo.

Hoje, dia 11 de Novembro, celebra-se o Dia de São Martinho. Conheça a lenda de São Martinho, assim como os benefícios das castanhas que se comem neste dia.

Na edição da Revista Viva Mais Saúde Viva Melhor, o Drº António Soares Neto falou sobre o açúcar e os mal que este pode fazer à nossa saúde. Deixamos-lhe alguns excertos dessa entrevista.

Hoje celebra-se o Dia Internacional das Pessoas Idosas. Uma sociedade para “todas as idades” é o lema que temos de defender e em que devemos apostar. Porque somos todos iguais… Porque precisamos todos uns dos outros… Porque não devemos nem podemos discriminar ninguém… Porque a experiência e o conhecimento são peças fundamentais, em que devemos…