Emagrecer

Quando falamos em obesidade temos de pensar, indiscutivelmente, nas crianças e nos adolescentes. Os números que existem são alarmantes e a prevenção desta doença é fulcral. Em Portugal, uma em cada três crianças tem excesso de peso ou obesidade, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). Isto acontece devido à grande ingestão de calorias (pouco…

A Drª Ana Filipa Baião, Nutricionista, e a Drª Mafalda Leitão, Psicóloga, escrevem sobre a dificuldade que há em emagrecer e porque é tão difícil conseguirmos fazê-lo.

A Endermologia é um dos tratamentos mais eficazes para a celulite. Mas porquê? Como se executa? Será que os resultados são mesmo reais? Descubra já a seguir.

Os números são alarmantes. Mas isso já todos sabíamos ou prevíamos, não? Contudo, os comportamentos não mudam.

Hoje vamos dar-lhe a conhecer o tratamento que elimina a celulite e, simultâneamente, tonifica: o Freeze!

A nossa preocupação com os quilinhos a mais é constante. E, na maioria dos casos, ficamos tão angustiados que acabamos por não conseguir perder peso. Mas este ano será diferente. A  Drª Ana Filipa Baião e a Drª Mafalda Leitão vão ajudá-la a perceber o que se passa consigo e com o seu peso.