Emagrecer | Clínicas em forma

O calor chegou!

Parece que é desta que o calor chegou e veio para ficar! E com isso traz as idas à praia, as roupas mais leves, as cervejas na esplanada e as saladas mais saudáveis. Com tudo isto, a pergunta é: o que vai fazer por si, para ter um verão à sua medida? Nas Clínicas Em…

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Obesidade infantil… Ela também existe!

Quando falamos em obesidade temos de pensar, indiscutivelmente, nas crianças e nos adolescentes. Os números que existem são alarmantes e a prevenção desta doença é fulcral. Em Portugal, uma em cada três crianças tem excesso de peso ou obesidade, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). Isto acontece devido à grande ingestão de calorias (pouco…

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Alimentos proibidos (ou quase) para quem quer perder peso

Para perder peso não basta fazer uma alimentação equilibrada, até porque cada metabolismo é um metabolismo, ou seja, cada pessoa é uma e singular. Quando se quer perder peso temos de começar por uma boa avaliação e estudo do caso em concreto

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Porque é que é tão difícil emagrecer?

A Drª Ana Filipa Baião, Nutricionista, e a Drª Mafalda Leitão, Psicóloga, escrevem sobre a dificuldade que há em emagrecer e porque é tão difícil conseguirmos fazê-lo.

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Endermologia LPG

A Endermologia é um dos tratamentos mais eficazes para a celulite. Mas porquê? Como se executa? Será que os resultados são mesmo reais? Descubra já a seguir.

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A Obesidade duplicou nos últimos 40 anos…

Os números são alarmantes. Mas isso já todos sabíamos ou prevíamos, não? Contudo, os comportamentos não mudam.

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Todas iguais, todas diferentes… Mas todas com o mesmo objetivo: ELIMINAR A CELULITE!

Quando olha para esta imagem, o que é que vê? O que é que sente? Pensa em si, quando vê os corpos destas mulheres? Tiramos esta fotografia com dois intuitos. Primeiro, de percebermos que todas as mulheres são diferentes. Umas mais altas, outras mais baixas, umas com mais barriga, outras mais morenas… Mas há algo…

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Guerra aberta contra a celulite! 10 dicas para a ajudarem

Esta tão temível "patologia" teima em não desaparecer. Constantemente. E até já pensa que não há nada que possa fazer, para inverter esta situação. Siga algumas destas dicas, para acabar com a celulite.

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Freeze – Celulite e Reafirmação

Hoje vamos dar-lhe a conhecer o tratamento que elimina a celulite e, simultâneamente, tonifica: o Freeze!

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Desafio EM FORMA!

Uma imagem vale mais do que mil palavras... Seja uma imagem de modificação corporal, seja uma imagem de modificações de valores antropométricos! E é isso que lhe vamos dar, durante 2 meses... Vamos acompanhar bem de perto o antes e o depois de dois casos reais, e contamos-lhe tudo, todas as semanas.

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