A conversa mais importante da sua vida pode estar a acontecer… dentro de si. Todos acreditamos que sabemos comunicar. Falamos, escrevemos mensagens, fazemos chamadas telefónicas, participamos em reuniões, discutimos ideias,…
"Dentro de cada adulto continua a existir uma parte emocional que aprendeu a sentir, a amar, a confiar, a ter medo e a relacionar-se com o mundo quando era criança.…
O que é preciso para perder peso? - Reduzir a ingestão de calorias - Fazer exercício físico - Compreender a fome emocional Alimentarmo-nos para garantir o bom funcionamento do nosso…
Há pessoas extremamente inteligentes… mas emocionalmente cansadas. Pessoas cheias de talento… mas constantemente bloqueadas. Pessoas trabalhadoras… mas sem energia para avançar. E muitas vezes o problema não está na falta…
