Trate a Obstipação com Medicina Tradicional Chinesa

A obstipação não é algo normal e pode ser tratada com a Medicina Tradicional Chinesa

É muito comum, em consulta, ouvir pacientes dizerem:
“Só evacuo de dois em dois dias, mas isso é normal… sempre foi assim.”

Mas a verdade é outra: a obstipação não deve ser considerada normal. O nosso intestino deve funcionar diariamente. Quando isso não acontece, aquilo que deveria ser expulso permanece no intestino, levando à acumulação de toxinas que acabam por afetar o equilíbrio do corpo. Com o tempo, a retenção desses resíduos tóxicos pode manifestar-se de diferentes formas, tais como: inchaço abdominal, flatulência, mau hálito, dores de cabeça, problemas de pele, cansaço e sensação de peso, etc.

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, a obstipação não é apenas um problema intestinal, mas sim um sinal de desequilíbrio interno e, portanto, o tratamento não deve focar-se apenas no sintoma, mas sim na sua causa. A Medicina Tradicional Chinesa dispõe de várias ferramentas terapêuticas eficazes no tratamento da obstipação, atuando de forma natural e integrada:

Acupuntura
Estimula pontos específicos do corpo que promovem o movimento intestinal e regulam o funcionamento dos órgãos afetados.

Massagem terapêutica (Tui Na)
Ajuda a desbloquear a circulação energética, a aliviar tensões abdominais e a promover os movimentos peristálticos.

Fitoterapia Chinesa
Utiliza fórmulas de plantas que não só estimulam o trânsito intestinal, como tratam a origem do desequilíbrio.

Dietética Chinesa
Utiliza alimentos que vão tratar a causa e o sintoma.

Embora o acompanhamento individual seja sempre mais eficaz, existem algumas medidas simples que pode começar a aplicar desde já, nomeadamente a nível alimentar:

• Evite ou reduza os seguintes alimentos: Lacticínios, trigo, açúcar e produtos açucarados, milho, soja e chocolate
• Inclua regularmente: Sementes de cânhamo descascadas, ameixas pretas e figos.

Apesar destas recomendações serem úteis, é importante reforçar que a obstipação pode ter diferentes causas. O que resulta para uma pessoa pode não ser o mais indicado para outra. Por isso, um acompanhamento individual permite identificar o desequilíbrio específico e tratá-lo de forma mais eficaz e duradoura.

A obstipação pode parecer um problema simples, mas tem um impacto profundo no bem-estar geral. Se sofre deste problema, saiba que existe uma abordagem natural, segura e eficaz para o resolver.

Marque a sua consulta e descubra como a Medicina Tradicional Chinesa pode ajudá-lo a recuperar o equilíbrio e melhorar a sua qualidade de vida.