Perdão
Um elemento terapêutico fundamental no nosso equilíbrio e no nosso desenvolvimento
Perdoar o outro….?
O outro?
Não é ai que deve estar o foco.
O processo de Perdão é importante por nós próprios e para nós próprios
O Outro que se dane…
Se eu tenho uma situação, um conflito do passado que não perdoei, a energia negativa, a carga emocional negativa associada a esse momento, a esse evento, continuam presentes hoje na minha mente e a criar profunda instabilidade emocional, bloqueando e travando processos e evoluções.
Então por mais duro que tenha sido, é imperioso PERDOAR. Não pelo outro mas por mim próprio, pela minha saúde, pelo meu equilíbrio emocional pelo destravar da minha vida.
Perdoar é limpar a carga emocional, é resignificar e pode muito bem não ser “desculpar o outro”.
Uma coisa é a culpa, outra é o perdão.
Quantos de nós estamos a viver vidas de menor qualidade, de menor felicidade, porque não perdoamos?
Então vamos perdoar
Não pelos outros mas por nós
Sozinhos, ou com a ajuda de um psicoterapeuta, temos de fazer esta evolução
E como dizia Solnado, façam o favor de SER FELIZES.
António Soares Neto
Psicoterapia Quântica Integrativa
Diretor das Clínicas EM FORMA