Psicologia

 

Por vezes deparamo-nos com circunstâncias de vida que ultrapassam a nossa capacidade de resposta provocando-nos mal-estar e desconforto psicológico.

Na Consulta de Psicologia pretende-se avaliar e intervir junto da pessoa que revela instabilidade do foro psicológico, bem como, alcançar um melhor e mais aprofundado auto-conhecimento e construção do eu.

 

Na Clínica em Forma encontra uma equipa especializada em diversas problemáticas que o irão ajudar a promover o bem-estar psicológico e a ultrapassar variados quadros de doença mental, tais como: depressão; perda e luto; ansiedade, stress; ataques de pânico; obsessões; compulsões; dificuldades de relacionamento; baixa auto-estima; timidez; agressividade; quadros de hiperatividade; problemas de aprendizagem; traumas; quadros de neurose, psicose e outras disfunções da personalidade.

Na consulta de Psicologia tem a oportunidade de reorganizar as suas funções psicológicas e atenuar o sofrimento psíquico. Procura-se dar novos significados e sentidos na construção do eu, tendo como propósito o seu crescimento pessoal e a liberdade sobre si mesma e sobre o mundo.

Se sente que algo está a interferir significativamente com a sua vida e não está a conseguir ultrapassar sozinha essa situação, é importante que recorra a ajuda profissional, no sentido de minimizar ou mesmo terminar com a causa do problema.

Psicoterapia

Com a Psicoterapia é possível alcançar um processo de crescimento e desenvolvimento pessoal privilegiado, onde a pessoa, em conjunto com o terapeuta, alcança mudanças internas positivas e significativas, que lhe permitem uma maior qualidade de vida e um maior bem-estar.

Na sessão de Psicoterapia tem a possibilidade de trabalhar crenças, pensamentos, sentimentos e ações, conduzidas num espaço de compreensão, empatia, exploração e partilha. Pretende-se a promoção do seu bem-estar e a ajuda em conseguir lidar com as suas dificuldades, tendo em conta os seus recursos psicológicos.

Benefícios da Psicoterapia

Na sessão de Psicoterapia encontra um espaço onde é possível atribuir novos significados e sentidos na construção do eu, cujo principal objetivo é o crescimento pessoal e a liberdade sobre si própria e sobre o mundo, através de uma reorganização que leva à mudança e à criação de novas estruturas internas.

Com a Psicoterapia surgem novas formas de pensar e sentir e, por consequência, novas formas de agir, mais adequadas à sua própria vida. A frequência das sessões de Psicoterapia irão permitir:

• Restabelecer o seu equilíbrio psicológico;

• Obter melhoria sintomática;

• Melhorar a sua adaptação ao meio;

• Reforçar os seus aspetos sadios, permitindo o uso de habilidades e capacidades suficientes para usar os recursos externos disponíveis;

• Promover maior grau de autonomia e integração;

• Adopção de medidas que visam o alívio dos sintomas;

• Maior crescimento emocional;

• Melhoria da auto-estima e auto-imagem;

• Melhoria do sentido crítico.

A Psicoterapia visa, assim, uma evolução progressiva na sua saúde emocional, uma maior adaptabilidade e estabilidade.

Avaliação Psicológica

Nas Clínicas em Forma fazemos um exame de Avaliação Psicológica que se caracteriza por um diagnóstico diferenciado do estado emocional cognitivo e de personalidade, realizado através de exames que revelam as perturbações que, no momento, estão a interferir no seu bem-estar emocional.

Realizamos esta avaliação no âmbito:

• Da Personalidade;

• Do desenvolvimento cognitivo e da inteligência;

• Do desenvolvimento sócio-emocional.

Duração das sessões

50 minutos por sessão.

Contacte-nos, estamos ao seu dispor.

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