Primeira Caminhada Em Forma

No passado dia 17 de Janeiro fizémos a Primeira Caminhada EM FORMA, a primeira de muitas que se irão repetir sempre todos os Sábados.
Numas ficaremos aqui por Telheiras e caminharemos cerca de 1h30 a 2 horas. Noutras iremos mais longe, quer na cidade, quer fora.
Com esta iniciativa queremos criar um grupo de caminheiros alicerçado nas nossas clientes e na comunidade de Telheiras, que caminhe de forma regular, zelando assim pela sua saúde e bem estar físico e psíquico.
Nesta primeira caminhada saímos de Telheiras e andámos pela parte antiga de Carnide, vielas e azinhagas, com hortas e cães a ladrar aqui tão perto.
O grau de dificuldade foi baixo e caminhamos 1h20m.
Fomos 4 os corajosos, fomos quatro os fundadores.
Sugestões de caminhadas em sal.pt.

sexta-feira, 30 de janeiro de 2009